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主要內容

局中人语

新学年迎接新挑战

 

教育局高级专责教育主任刘颖贤

 

新学年已经开始了,同学大都会定下目标展开新的大计,但新希望的背後有时会蕴藏著一些未知之数,或许会令同学感到有压力。事实上,感受到压力是正常的,而压力并非来自事物和处境本身。事物和处境会否对个人构成压力,视乎一个人如何看待和处理这些问题和处境。

 

面对压力自然不好受,有人会选择把问题置之不理,这种做法短期内可能有舒缓作用,但稍後压力会再次浮现,挥之不去;与其整天受压力困扰,同学们可选择积极面对压力。同学应对自己有合理期望,不要对自己抱有过分要求,亦要接纳自己也会犯错,更重要的是多欣赏自己的长处和接纳自己的短处。当遇有学习或适应困难时,应主动与别人沟通,并尝试从多角度思考问题,避免「钻牛角尖」、「一概而论」或「非黑则白」的极端思想,应以乐观和正面的态度去面对。

 

其实,教师和家长的关心、支持和鼓励对学生处理压力尤其重要。大家不妨考虑用以下方法,协助同学尽快适应校园新生活:

 

学校

 

家长

 

新学年刚刚开始,就让学校、家长及同学共同携手,迎接新挑战。

 

二○一三年九月八日