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推廣心理健康

 

青春期是一個心理、生理、社交和智力發展都有明顯改變的階段。學生可能會感到恐懼或擔憂,亦有可能經歷情緒急促起伏或偶生負面情緒。「與人分享」、「正面思維」和「享受生活」是三套實用而簡單的攻略,能令學生的青春期變得更健康、開心和充實,可幫助他們克服人生路上的挑戰,和令他們心理更健康。學校可參考以下的活動例子及教學資源,在學校推廣心理健康。

 

活動舉隅:

 

教學資源: