「跃动校园活力人生」计划–同乐日 2024
教育局将举办「跃动校园 活力人生」计划同乐日2024,透过不同运动示范表演、奥运项目及新兴运动体验等,提升学生参与体能活动的兴趣。同时亦会颁发「MVPA60奖励计划」(2023/24)和「MVPA60流动应用程式设计比赛」奖项。
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同乐日2024短片@教育局教育多媒体
「迈步巴黎迎奥运挑战赛暨MVPA60奖励计划」
为响应2024年第33届奥林匹克运动会(巴黎奥运)及残疾人奥运会这项体育盛事,教育局推出一项趣味挑战赛 ─ 「迈步巴黎迎奥运挑战赛」,藉着巴黎奥运的体育氛围,提升学生参与体能活动的兴趣,协助他们建立恒常运动的习惯,并透过观赏中国国家队及中国香港队在奥运比赛中的表现,加强国民身份认同和民族自豪感。参与学生需在2024年7月1日至8月25日期间(共8星期)完成指定任务,便可在MVPA60奖励计划中获得个人奖励;奖项亦会颁发予积极参与的学校。
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「MVPA60奖励计划」(2024/25)
配合世界卫生组织对5-17岁儿童及青少年应在一星期平均每天累积最少60分钟中等至剧烈强度的体能活动建议(简称「MVPA60」),在「ASAP」计划下,教育局推出「MVPA60奖励计划」(2024/25),协助学生建立恒常参与体能活动的习惯,培养学生坚毅、勇于接受挑战等正面价值观和态度。参与学生在2025年1月至5月期间完成指定体能活动量的要求,便可获得个人奖励,奖项亦会颁发予积极参与的学校。
有关报名详情,请参阅附件。 PDF (截止报名日期:2024年12月20日)
精英运动员分享会(一)暨排球交流表演赛
是次分享会将由现役或曾效力中国香港排球代表队,同时亦是体育教师的运动员,介绍有关排球的基本知识和规则、动作示范和进行交流表演赛,并分享他们在训练和比赛场上的挑战,鼓励学生建立坚毅、勤劳、勇于接受挑战等正面价值观和态度,启发他们追求梦想,发挥潜能。
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喜迎亚运‧ 活力健步/跑/跳挑战赛暨MVPA60奖励计划
杭州2022年第19届亚运会(杭州亚运会2022)已于2023年9月23日至10月8日举行。为响应这项体育盛事,教育局推出一项趣味挑战赛 ─ 「喜迎亚运‧活力健步/跑/跳挑战赛」,加深学生对亚运会的认识,提升国民身份认同感。同学们在挑战赛中超越自我,挥洒汗水,彰显了亚运会带来的欢乐和希望。 PDF (截止报名日期:2023年6月21日)
跳绳@教育局教育多媒体
第三场的精英运动员分享会以城市运动项目—— 三人篮球为主题,并邀请了七位体育科教师,同时亦是现役或曾效力中国香港篮球代表队成员,分享他们在训练和比赛场上的挑战,鼓励学生建立坚毅、勤劳、勇于接受挑战等正面价值观和态度。他们亦介绍有关基本知识和规则,示范不同的动作和进行交流表演赛,提升学生对三人篮球的认识和乐趣。七位体育科教师分别是官建好、李琪、黄芷晴、黄昕铃、黄嘉汶、黄镇炜及许烜行老师(排名不分先后)。
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本局于2023年2月22日顺利举行「精英运动员分享会暨跳绳同乐日:『跳』动校园 跃动人生」。是次分享会由中国香港跳绳精英运动员何柱霆、刘盼晞及李心怡担任主讲嘉宾。三位精英运动员除了与学生分享他们在训练和比赛场上的挑战,亦介绍和示范不同的跳绳动作,并鼓励他们在课余时间继续练习,保持健康体魄。
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2022/23 学年首个分享会于2022年10月21日举行,由中国香港榄球精英运动员姚锦成、岑惠心、黄耀斌、卓铭然及黎宝芬担任主讲嘉宾。一直以来,榄球精英运动员在地区锦标赛中表现出色,男子榄球代表队于2018 年在雅加达举行的亚运会中勇夺金牌和于2021 亚洲七人榄球系列赛中夺得2022 七人榄球世界杯资格。而女子队亦于2021 年在摩纳哥举行的奥运复活赛中进入决赛,成绩令人振奋。
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「跃动校园 活力人生」计划:活力健步跑挑战赛与黄泽林短片
在「ASAP」计划下,本局持续为中小学生举办多元的体育活动,包括一项趣味比赛 ─ 「活力健步跑挑战赛」(挑战赛)。教育局感谢精英网球运动员黄泽林的支持制作了两套短片,重要讯息包括有关世界卫生组织对5-17岁儿童及青少年应在每星期平均每天累积最少60分钟中等至剧烈强度的体能活动(“MVPA60” )的建议、简单的体能活动示范,以及公布挑战赛的成绩等。黄泽林分别于2021年9月及2022年1月赢得两项网球大满贯 ─ 美国网球公开赛青少年组及澳洲网球公开赛青年组(双打),为香港扬威国际体坛,成绩辉煌。
泽林与你一齐做运动 活力健步跑挑战赛成绩公布(嘉宾:黄泽林)
精英运动员分享会:无惧.破风 ─ 李慧诗
本局于2022年1月14日举行「精英运动员分享会:无惧.破风 ─ 李慧诗」。李慧诗是香港首位女子单车比赛世界冠军,她亦多次出赛为香港扬威国际体坛,成绩辉煌。
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分享会短片@教育局教育多媒体 (第一部分) (第二部分) (第三部分)教学简报:Sarah利用椅子做伸展活动示范 PPTX
精英运动员分享会:乘风破浪-陈晞文
本局于2021年11月19日举行「精英运动员分享会:乘风破浪-陈晞文」。陈晞文于2010、2014及2018年三届亚运会中勇夺一金两银佳绩。在2020东京奥运滑浪风帆女子RS:X板中亦取得总成绩第八名,成绩斐然。
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分享会短片@教育局教育多媒体 (第一部分) (第二部分)
精英运动员分享会:剑尖上的力量-余翠怡
首个分享会「剑尖上的力量-余翠怡」于2021年10月22日举行,由余翠怡女士担任主讲嘉宾。余翠怡女士在轮椅剑击运动表现出众,是残疾人奥运会七金得主,亦获颁授铜紫荆星章及香港十大杰出青年等荣誉。
学校体适能奖励计划2024/25
「校园健康舞」比赛
为配合「跃动校园 活力人生」计划,学校舞蹈节增设「校园健康舞」比赛项目,鼓励学生积极参与体能活动,并建立恒常运动的习惯。
第33届夏季奥运会(2024年巴黎奥运会)
杭州2022年第19届亚运会和第4届亚残运会
「ASAP」影片(2022)
「ASAP」2024年电子月历 最新! PDF
「ASAP」2024年电子年历 最新! PDF资讯图(三人篮球) PDF
资讯图(榄球) PDF资讯图(剑击) PDF
资讯图(场地单车竞赛)PDF
资讯图(五人制棒球) 最新! PDF
建议教学活动(五人制棒球) 最新! PDF
舞蹈与中华文化简报
弹力带肌肉训练简报
跳绳简报
「亲子健步跑:步行和跑步的益处」教学简报 PPTX
体能轮盘 最新!
冬奥会资讯图 PDF
透过体育运动培养正面价值观──郑家豪先生
「ASAP」影片(2021)