發展活躍及健康的中學校園

背景

• 體育課程的其中一個學習目標是幫助學生建立活躍及健康的生活方式；及
• 缺乏體能活動已被視為全球的公共衞生問題，配合食物及衞生局「邁向2025香港非傳染病防控策略及行動計劃」的工作目標—於2025年或之前青少年及成人體能活動不足的普遍率相對降低10%。教育局致力協助學生建立活躍及健康的生活方式的重任，以促進他們每天累積最少60分鐘中等至劇烈強度的體能活動。

目標

• 協助學校制定活躍及健康校園政策；
• 發展有效的學與教策略，讓學生能在餘暇時延展體育課所學的體育技能；
• 協助學校提供活動空間給予學生在小息及午息參與體能活動；及
• 協助學校建立體育文化。

參與學校

• 天主教培聖中學
• 靈糧堂劉梅軒中學
• 循道衞理聯合教會李惠利中學
• 香港四邑商工總會黃棣珊紀念中學
• 香港道教聯合會圓玄學院第三中學

計劃成果

1. 活躍及健康校園政策

1.1 天主教培聖中學 PDF

1.2 靈糧堂劉梅軒中學 PDF

1.3 循道衞理聯合教會李惠利中學 PDF

1.4 香港四邑商工總會黃棣珊紀念中學 PDF

「發展活躍及健康的中學校園」工作坊（26/11/2019）

2.1 天主教新民書院（推動學生積極參與體能活動） PDF

2.2 華仁書院（九龍）（透過聯校計劃推動學生積極參與體能活動） PDF

2.3 香港道教聯合會圓玄學院第三中學（透過校本單車計劃協助學生建立活躍及健康的生活方式） PDF

3. 學與教資源

3.1 提升專注力的課堂活動教學設計（天主教培聖中學） PDF

3.2 籃球單元教案–運球及走籃（天主教培聖中學） PDF

4.1      天主教培聖中學 PDF

4.2      順德聯誼總會鄭裕彤中學 PDF

4.3      循道衞理聯合教會李惠利中學 PDF

5. 其他相關學與教資源

5.1.1 體適能遊戲

5.1.2 體適能訓練活動（無器材、簡單器材及專門器材訓練）

5.1.3 體適能活動（循環訓練）

5.1.4 健體舞（示範）

5.1.5 健體舞（單動作及串連動作）

5.1.6 《活躍及健康的生活方式》海報 

5.1.7 《活躍及健康的生活方式》短片

5.1.8 教育電視《健康動起來》預告片

5.1.9 教育電視《健康動起來》